Sicilija, največji otok v Sredozemskem morju, je italijanska regija, ki jo zaznamuje mogočen Etna, najvišji aktivni vulkan v Evropi. Gorska pokrajina s vrhovi nad 2.000 metri in bujnim zelenjem privablja ljubitelje narave z vsega sveta.

Ob severni in vzhodni obali se razprostirajo številne plezalne možnosti, med katerimi izstopa San Vito Lo Capo kot ena najbolj priljubljenih destinacij. Ta slikovita vasica se ponaša z očarljivo obalo, obdano s soncem obsijanimi rumenimi, oranžnimi in sivimi stenami, ki ponujajo raznolike plezalne izzive.

Medtem ko San Vito lo Capo poleti privablja številne turiste, je za plezalce posebej privlačen v prehodnih sezonah (spomladi in jeseni) ter celo pozimi. Predstavlja odličen pobeg pred mrzlimi evropskimi zimami, saj ponuja sončno plezanje na vrhunski skali.

Sicilija kot velik otok nudi raznolike plezalne pogoje po svojem obsežnem terenu.

• San Vito Lo Capo: To obmorsko mesto se ponaša z osupljivimi plažami in dramatičnimi pečinami, ki zagotavljajo vrhunske plezalne priložnosti. Ugodna plezalna sezona traja od zgodnje pomladi do pozne jeseni, s prijetnimi temperaturami in obilico sonca. Na tem območju je več kot 1300 enoraztežajnih smeri na izjemnem, kompaktne apnenčaste skale v živih odtenkih oranžne, rumene in sive. Plezališča so lahko dostopna, teren pod stenami pa je raven in primeren za otroke ter kampiranje.

San Vito Lo Capo je zaradi raznolike izbire smeri in ugodnega podnebja čudovita plezalna destinacija skozi vse leto.

Prednosti plezanja v San Vito Lo Capo:

• Odlične plezalne priložnosti
• Mile temperature pozimi
• Čudovite plaže
• Primerno za družine z otroki
• Veter: Sicilija je znana po svojih vetrovih, zato bodite pripravljeni na sunke vetra in poiščite zavetrne predele, kadar je to potrebno.

• Dan 1:Prihod na destinacijo, kjer se nastanite. Popoldne imamo kratko predstavitev programa in pogovor o vaših željah in ciljih za prihodnji teden. 
•  Dan 2: Prvi dan je posvečeno učenju in preverjanju varnostnih vozlov in preverjanje pravilnega varovanja. Prvi dan plezamo več lažjih smeri in delamo na dobri plezalni tehniki in izboljšavi tehnike vpenjanja kompletov.
•  Dan 3:Plezanje na pogled v vertikalnih smereh. Učenje pravilnega pristopa plezanja na pogled v lepih smereh. Učenje branja skale in plezanja po njej - poudarek na tehniki, kot na primer kje najti dobre položaje vpenjanje in počitek, učenje predanega plezanja in analiziranje procesa v smeri.
•  Dan 4: Plezalni dan je namenjen plezanju z rdečo piko na nivoju, ki ga želite doseči. Izbrali bomo težjo smer, ki ji bomo posvetili večino dneva in delali na njej. Korak za korakom se naučimo, kako pristopiti k težjim smerem. Potem sestavljanje gibov skupaj, nato zaporedja skupaj in na koncu poskusiti preplezati smer. Učenje vizualizacije smeri z rdečo piko, ki je del mentalnega treninga. Bistvo plezanja z rdečo piko ni samo plezanje, ampak je tudi padanje del igre. Del dneva bomo posvetili tudi padanju in sproščenemu plezanju, kljub temu da nas navija ali nas je strah.
•  Dan 5:Počitek je del treninga. Ni obvezno, vendar priporočamo strečing, jogo ali kopanje v morju. Sprostitev mišic vam bo omogočila večjo prekrvavitev, telo se bo bolje opomoglo od stresa in vaš um se bo zagnal za naslednji trening. Zvečer lahko malo predstavimo mentalni trening in razpravljamo o vaših ciljih, težavah in na ta način najdemo rešitev.
•  Dan 6: Plezanje po previsnih smereh, večinoma na pogled. Delo na procesih iz mentalnega treninga in poučevanje tehnik. Naučili se bomo, kako iz sebe iztisniti 100% in se boriti z zadnjimi atomi moči. Po potrebi bomo ponovili smeri, da se naučite bolj tekočega plezanja.
•   Dan 7: En dan je namenjen vrnitvi v projekt, ki ga nismo uspešno preplezali. Da preizkusite svojo glavo in moč. Naučite se, kako se mentalno pripraviti na splezanje projektov in pravilno razmišljanje za ta dan. Nagrada ni samo uspešno preplezana smer, ampak je pomemben celoten proces za dosego cilja. To nas motivira, zato se naučimo sprejemati padce na poti, popravimo napake, ki jih delamo in se učimo kako jih ne ponavljati.
•  Dan 8:Zadnji ali bolj sproščujoč dan boste plezali brez našega pritiska. Izbereš si nekaj, kar si želiš tisti dan za plezanje. Pomembno je, da boste uživali in poskušali plezati, kolikor vam dopuščajo glava, mišice in prsti. Brez stresa lahko ponovimo vaše projekte, tehniko stopanja, mentalni trening, vadbo padcev ali pa se preprosto družimo v plezališču.