Osebni coaching

Za koga

Za vse tiste, ki ste nekako obstali na istem nivoju in ne napredujete. Za vse, ki želite izboljšati plezalno tehniko, se naučiti nekaj novega, si zastaviti višje cilje in izzive ter psihološko izboljšati svojo raven plezanja. Osebni coachingi so namenjeni vsem, začetnikom in tistim, ki se s plezanjem ukvarjajo že 40 let ter mladim perspektivnim tekmovalcem.

Cena:

Vse cene veljajo za individualno vadbo za eno osebo.

1-day - 200€

3-days - 500€

5-days - 800€

7-days - 950€

 

Objavil Klemen Bečan
Climbing tufa course in Split.

Tehnika plezanja po kapnikih

Kaj se boste naučili?

Predstavimo vam osnovno tehniko plezanja po kapnikih prvi teden in napredno tehniko drugi teden. Naučili in urili se boste v sukanju bokov, kolen, ramen in uporabe glave, stopal in nog; skratka rotacije telesa za učinkovito plezanje po stalaktitih. Izvedeli boste, kje so primerna mesta za haklanja kolen in uporaba telesa za čim bolj efektivno plezanje. Te nove tehnike se boste po parih dneh čim bolj navadili.

We were climbing long tufas in-wall Drašnice in south Croatia.
Plezanje po dolgem kapniku v steni Drašnice, na jugu Hrvaške v Dalmaciji.
Anja Šerbinek climbing over stalactites in Big cave of Osp.
Anja Šerbinek pleza v veliki previsni steni Osp.

Za koga

Za vse, ki že nekaj časa plezate in se želite nekaj novega naučiti in bi radi šli kam na dručne plezalne počitnice, ali pa težje smeri, pa si niste upali. Za vse tiste, ki plezanje po kapnikih že obvladate in bi radi svoj nivo dvignili, potrebujete pa mogoče izobraževanje v vaših projektih.

Cena:

Vse cene so za individualni trening za eno osebo.

1-day - 200€

3-days - 500€

5-days - 800€

7-days - 950€

 

Objavil Klemen Bečan